一旦确诊为湿热，在不用药，不调理的状态下。
2020-06-07 2人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：一旦确诊为湿热，在不用药，不调理的状态下，积极改良生活习惯，这样的话湿热会不会逐渐的散去？谢谢！
满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
会的，需要注意看看有无舌苔白腻的情况的，注意休息，不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食多吃水果蔬菜，适量运动看看怎么样。注意根据具体的情况进一步考虑，注意观察必要时中药调理。
非常感谢许医生的慷慨解答，一般煮青菜时候放的一些少量的葱姜蒜也属于辛辣食物吗？生冷寒凉食物一丁点都不能碰是吗？医生帮我看下舌苔。谢谢！
可以的，你的舌头边有齿痕，考虑有脾虚的，饮食注意即可的。不是湿热的。
从舌苔上看，这个病状属于轻微的，还是比较严重，在饮食方面调理后，不用中药调理，会逐渐好转对吗？谢谢！
还好的，目前饮食注意即可的
这个脾虚的话，需要用那些药物来调理吗？
总是觉得没力气，做一点事情不能坚持，用力气的活稍微动几下，汗水不断的往发根冒，坚持不到十分钟马上得休息，太没力气了。平时总觉得缺氧，累了总要深呼吸才能缓解。许医生太有医者父母心，太感谢！
目前还好的，饮食及生活方式注意，适量运动，放松压力
其他答案 (1)
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况通过饮食可以改善一部分的，平常多吃点新鲜蔬菜水果有好处的如山药土豆这类的食物有好处放松心情避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适量运动增加机体免疫力有好处的
煮青菜时放些少量的调味料，如葱姜蒜之类的，生冷寒凉油腻的食物一丁点都不能碰是吗？那么改善一部分剩下必须用中药调理是吗？谢谢！
适当用点没事的
平时总是没力气，稍干点带力气活，坚持不到十分钟，发根直冒汗，立马得休息，总觉得缺氧是的，必须深呼吸或者叹气才能缓解。谢谢！
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