最近无缘无故长了很多痘痘

病情分析：
目前图片看皮肤出现小红痘痘，这种情况有可能是过敏或者外界刺激等因素造成的，具体原因很复杂，比较难确定。

指导意见：
平时注意观察，寻找原因，避免各种诱因，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和鱼虾羊肉等发物，尽量避免刺激皮肤，可以外用地奈德乳膏治疗观察看看的。

病情分析：
你目前叙述的情况，以及发过来的图片，高度怀疑是过敏性皮肤病。可能蚊叮虫咬有一定的关系，夏天天气炎热，蚊虫多了起来，也可以造成这种情况，如果鱼虾海鲜之类的食物吃得比较多，也可以造成这种情况。

指导意见：
但是外出的时候一定做好防护，不要到花丛草丛中去，晚上使用蚊帐，家里有狗毛中宠物，应该避免接触。最近鱼虾海鲜，这类的食物千万不要吃。你现在可以口服一些抗过敏的药，比如像氯雷他定，西替利嗪都是可以的，可以外用一些止痒的药，比如像卤米松乳膏糠酸莫米松乳膏都是可以的。