2020-06-07 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:自己是做厨师的,宵夜大排档。下午5点上班,一直到晚上2点下班,一天平均半包烟,晚上2点之前吃点东西回家,凌晨5点才睡,中午基本不吃饭,下午去上班了没胃口。性生活时间太短,早早交枪。我怎么了。最怕热,天天出汗
满意答案
病情分析:
所有的情况都与熬夜劳累有很大的相关性。这最基本的即是将熬夜的情况矫正,实在不可以矫正,你一定要多做一些基础的运动,如瑜伽,游泳等。要调节心态,一定要吃有营养的食物。