昨天晚睡，胸口（右边）闷堵，阵痛

病情分析：
您好，胸口有点堵，大部分是心肌缺血或者是哮喘引起的，口服一些活血通络，营养心肌，补气血的药物治疗，多吃一些有营养的食物，如果拥有一周左右的时间不明显，建议去医院进行检查。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑可能是休息不好睡眠不足引起的可能性比较大一些。

指导意见：
建议您不要有心理负担，把心态调整好，平时不要吃生冷辛辣刺激食物，清淡易消化饮食，多喝水多吃水果蔬菜，按时饮食，按时休息，保证充足的睡眠，如果症状不缓解的话，及时去当地正规医院看医生，在医生的指导下，做相关检查，明确诊断后，遵医嘱对症治疗。