大姨妈每次不规律，有时候量少

指导意见：
你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！

病情分析：
月经刚来的时候量少是正常的，您可以继续观察，观察一整趟月经下来的月经量，只要总的月经量正常就没事。来月经之前吃辣的和凉的都没有什么关系，月经期间饮食清淡一点，不要吃冰冷的食物。

病情分析：
你好，根据描述的症状，月经提前或者推迟一周是正常的，月经量少的话，可以去正规医院妇科门诊检查一下，查一下B超，再查一下激素六项，看看。

指导意见：
根据情况再对症治疗。也可以看看中医，服用点中药调理一下，注意休息，注意保暖，注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性冰冷食物，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，作息规律。注意屋内空气流通。