失眠会不会影响寿命呢？

病情分析：
你好考虑你应该是生活环境和学习压力造成的焦虑，引起的失眠。失眠对人的寿命的影响没有具体数据。但长期失眠肯定会是有很严重的影响。记忆力减退健忘抑郁心慌抵抗力下降等。可以喝安神口服液之类的，但要从自身的生活调整，不要过于熬夜，多向和同学和朋友沟通听舒缓音乐学会释放。

病情分析：
短期内失眠对寿命是没有太大影响的。失眠做噩梦跟神经衰弱、植物神经紊乱有关系，出现失眠做噩梦的原因主要见于以下几方面。首先，白天突然收到惊吓，日有所思，夜有所梦或者近段时间发生令人担忧或者惊恐的事情。其次，近段时间可能生活或者工作上压力过大，情绪不好、精神过度紧张，都可以影响晚上的睡眠，出现失眠以及噩梦。然后，月经期间女性以及更年期的人群也会经常出现失眠做噩梦，跟身体的激素水平出现变化有关系。最后，平时生活作息不规律，饮食不控制，吃辛辣、刺激食物或者暴饮暴食等。会影响脾胃功能以及内分泌而出现失眠做噩梦的情况。可以适当服用一些营养神经药物，如谷维素，b族维生素和安神补脑液来改善睡眠情况。