酸奶最好几点喝才能营养最大化
2020-06-07 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：酸奶对人有好处吗，要是喝的话最好几点喝？
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满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
很感谢你对这个平台的信任，但这是一个面向全国的医患沟通平台，医生来自于临床一线，主要是分析临床问题。分析病情，指导用药。我习惯于饭前两个小时或者是饭后两个小时。具体的好处我可能说不上来，可能含有微量元素或者是蛋白质。
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2020-06-07 18:51
其他答案 (1)
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- 耿志刚 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
酸奶对人体肯定是有好处的，没有说是什么时候喝，最好是最好是在空腹的时候不要喝，因为空腹的时候会了，有可能会引起一些胃肠道的刺激症状，会出现恶心。
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2020-06-07 18:33
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