47岁男腿部走急了就爱抽筋是缺钙吗

病情分析：
这个是有可能的中老年人本来都容易缺钙，而且如果进行剧烈的体育活动就更加容易缺钙。

指导意见：
平时要适当的补充补充营养增加一些营养，蔬菜，水果多吃一点，然后可以买点钙片，要补一补，最好去查一下。

病情分析：
你好！根椐你描述的病情，男，46岁，腿部走急了和干累时间长了就爱抽筋，是缺钙，多食骨头汤，鱼，虾等含钙多的食物。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

病情分析：
你好，根据你的年龄判断有骨质疏松可以补钙，但最主要的原因也可能是腰椎间盘突出引起的

指导意见：
建议你最好去医院做腰椎核磁检查一下，完了做做理疗推拿按摩中药熏蒸，舒筋活血，活血化瘀，