2020-06-08 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:大概快一个月没打了昨天忍不住了连续来了两发今天跑步感觉身体有点无力怎么办明天能恢复吗
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指导意见: 你好,你这种情况有可能是肾虚原因,平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
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