请问我是湿热还是寒湿？

病情分析：
你好，你的情况是脾虚湿气重的表现，舌苔来看偏于寒湿，建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！夏天可以做做三伏贴。

病情分析：
舌体偏瘦，舌质淡，苔白，你这个是气虚的舌象，腹胀大，大便不成型，脾虚，总之就是脾气虚，宜健脾燥湿，可以服用参苓白术散调理调理。建议多锻炼，饮食方面注意不要食用肥腻滞脾的食物。

病情分析：
根据您叙述的情况以及提供的照片看。沙滩上面有白色的一片，夏天比较怕热非常爱流汗。肚子比较大。大便不成形浆糊状。不知道是咋回事。

指导意见：
你提到的上述情况。初步考虑为湿热。建议你最好让当地医院的中医师看一下把把脉。然后再详细的制定一个中药方子调理一下。仅供参考。