2020-06-08 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:脚崴了两个月脚后跟疼痛,走路的感觉像针扎一样疼复查了说没事,有点骨质疏松我想问问恢复期脚后跟会疼吗
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病情分析:
这种情况可能和长时间没有运动有关,要适当的参加户外运动。运动幅度不要过大。可以烤电,热敷等方法治疗,也可以外用活血化瘀的喷剂。如果疼痛严重,也可以口服活血止痛药物。慢慢就会恢复。
那我可以买个鞋垫吗
完全可以。
我现在走路脚后跟挺疼,可以继续用拐杖吗
可以用。运动要循序渐进,不要操之过急。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况。脚崴了两个多月了,后脚跟还有疼痛不适。考虑是损伤还没有完全恢复引起的。
指导意见:
建议你还要注意休息,少负重行走。少上下楼梯,少爬山,常用热水敷敷理疗,外用云南白药喷雾剂贴,活血止痛膏,适当口服舒筋活血胶囊。
病情分析:
你好,当时有没有伤到骨头,如果没有那就是韧带拉伤导致的疼痛,韧带拉伤也是要引起重视的
指导意见:
建议你目前可以多用热水泡脚,贴膏药,做勾脚背伸锻炼,回复期疼痛是正常现象,