白天容易瞌睡，有时候会做梦

病情分析：
你好，平时爱做梦，这也是很正常的生理现象，一般人都会做梦，但是如果身体虚弱，神经衰弱或者是平时休息不好，睡眠不足也会容易引起。平时一定要养成规律的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜，要减轻思想压力。

病情分析：
白天经常出现瞌睡增多，首先是要注意检查有没有出现不良的生活习惯，如果晚上经常熬夜，休息的时间过短，就会容易产生，白天出现有睡眠的增加，同时还要注意检查有没有出现贫血的情况，如果是产生了红细胞降低会容易引起脑组织出现缺氧，也会容易引起睡眠的增多。

病情分析：
根据你的描述分析，白天容易瞌睡，有时候会做梦，每天晚上12:00睡觉，白天8:30起床，一到中午吃完饭就很瞌睡，一睡就是两个小时。

指导意见：
其实你的生活有点不规律，晚上睡觉的时间太晚，一般一点之前睡觉最好，你这个年龄正是睡觉的年龄，能睡觉也是比较正常的，但是平时一定要注意遵守作息规律，拿起精神来过生活，你这种睡眠和起床时间都严重的影响了你的正常生活和工作，要尽量修改克制一下自己的睡眠时间。