吃猪蹄圈也补充胶原蛋白吗

病情分析：
吃猪蹄圈是可以补充胶原蛋白的。除此之外也可以适当的多吃一些，还有高蛋白的一些食物，比如鱼肉、鸡蛋等一些食物，必要时还可以局部进行面膜贴敷等。

病情分析：
吃猪蹄圈可以补充胶原蛋白，建议补充胶原蛋白可以多吃猪皮平时注意休息，多喝开水，注意不要劳累，不要熬夜，放松心情，保持心情舒畅。加强营养，多吃营养丰富容易消化食物，多吃蔬菜水果，不吃垃圾食品。

病情分析：
吃猪蹄能补胶原蛋白，猪蹄中胶原蛋白特别丰富，能为皮肤提供充足的胶原蛋白，使皮肤富有弹性。

指导意见：
但是猪蹄的胶原蛋白只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪。所以不建议多吃，但是脂肪也对皮肤有一定的好处。主要还得看自身的情况而定。