晚上一直失眠是什么原因呢

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析，晚上一直失眠，晚上玩手机不玩手机也睡不着，可能是，生物钟紊乱，植物神经功能紊乱，神经衰弱的症状。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊遵医嘱完善相关检查查一下心电图脑电图。根据具体情况遵医嘱对症服药调理，助眠安神调节植物神经。保持良好的情绪。养成良好的生活规律的习惯。

病情分析：
你好，从描述的病情，夜间失眠考虑白天过度安逸，运动量减少有关，再就是考虑精神压力过重。

指导意见：
建议睡前两小时适量做一些运动，睡前用热水泡脚，适量喝一杯纯牛奶，减轻心理压力，放松心态，可以口服枣仁安神丸或少量口服艾司唑仑药物治疗。

病情分析：
目前的情况需要考虑是焦虑症所引起的失眠，建议可以服用思诺思或者右佐匹克隆来辅助睡眠，再根据睡眠时间长度逐渐调整药物剂量，必要的话可以联合抗焦虑药物服用。