请问这个怎么减哦？医生们
2020-06-09 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：请问臀部大怎么减掉?_??做啥运动可以减
满意答案
-
- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
你好这是很多男孩都遇到的一个让自己头疼的问题。因为一个部位影响了全身形体。心急的有选择抽脂的，但不建议，没必要。最省钱最简单的就是运动，爬楼梯，一步两个阶梯，减大腿减臀部。另外就是做站立后踢，双手扶住把手等，单脚尽量向臀部后踢，再换脚，反复25次左右。另外慢跑快走都可以，减肥是全身的运动。
屁股大的哦？
你好大男孩上面写的就是呀
其他答案 (2)
-
- 伊勉梅 主管护师
- 大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院
病情分析：
根据你的描述情况，腿部减肥，减肉可以多做高抬腿，深蹲，蛙跳等运动。运动后洗澡，按摩一下。
指导意见：
给你的建议是，可以节食加运动减一下体重。也是最健康减肥方法。减大腿肌肉可以多做高抬腿，深蹲，蛙跳等运动。运动后洗澡，按摩十分钟。
屁股哦？医生，屁股咋减
可以跑步，打篮球，深蹲，蛙跳等动作。多进食含维生素的食物，晚饭进食低热量食物，吃七分饱。
-
- 王秀丽 主管护师
- 咨询：4366人
病情分析：
你好，你想知道臀部肥大用什么办法去减掉，做啥运动可以去减肥。
指导意见：
建议你多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果，低盐低脂低糖饮食多运动，可以用瑜伽减肥，专业塑造臀部线条。
屁股大哦？
有时间去做瑜伽，专业调理
做到几时？
持之以恒，问一下瑜伽老师
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识