侧躺时左边大腿弯上去膝盖痛

病情分析：
根据您提供的临床资料，首先考虑是否有膝关节滑膜炎，第二要考虑是否有半月板损伤第三要考虑腰椎系统疾病，这个很难明确诊断，需要进行临床详细查体和辅助检查。建议短期内自动休息，不适及时就诊。

病情分析：
你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是蹲一段时间后引起的下肢肌肉软组织损伤引起的症状。

指导意见：
建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要长时间行走久站，局部，适当按摩，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。