去医院检查说精子不怎么好，

病情分析：
精子质量不好，从中医的角度属于肾阳虚衰导致的，需要吃补肾壮阳的药物治疗，可以吃复方玄居胶囊，麒麟丸这一类的药物还需要补充维生素微量元素，而不能抽烟喝酒，多锻炼身体。

病情分析：
你好，根据描述情况结合检查结果来看目前精子活动力等不是很好，两种药物是改善精子的，熬夜抽烟喝酒不良生活习惯会造成精子质量下降。

指导意见：
建议最好及时戒烟戒酒，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，积极锻炼身体，正确坐姿，不要经常把笔记本电脑放腿上，定期复查。