下腹肠子收紧痛，腹泻，月经推迟。

病情分析：
你好，有肚子疼，拉肚子等，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是饮食不当会引起的症状的。

指导意见：
建议注意休息，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，注意饮食卫生，少量多餐，进食清淡易消化的食物，可以上上热敷，也可以吃点诺氟沙星。

病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，如果月经推迟三五天都是正常的。推迟10天没有来的话，就要吃黄体酮胶囊进行调理治疗好的。肚子痛及腹泻，这种情况考虑应该是有肠炎。可以吃点肠炎宁胶囊。吃点消炎药，头孢克洛胶囊抗炎治疗。拉肚子比较严重的话也可以吃点思密达。必要时建议前往正规医院就诊。

指导意见：
建议注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气的内裤。注意休息，避免过度劳累熬夜，生活饮食规律，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动。祝身体健康！