脚崴着了只要用劲就疼

指导意见：
这种情况考虑踝关节劳损或者炎症可能，平时注意保护患处，避免剧烈运动及受风受凉，可以骨关节科就诊查体结合局部拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚踝治疗。

病情分析：
患者现在在崴脚之后出现了疼和肿的症状应该是因为踝关节韧带撕裂伤引起的,患者是需要及时的进行治疗的,并且患者在近期不要频繁下地活动。可以外敷膏药,口服活血化瘀,消炎镇痛的药物。

指导意见：
意见建议：建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。

病情分析：
根据你的描述和图片显示，你并没有明显的骨折，目前不知道你受伤几天了？请详细告知。

指导意见：
给你建议如下，你目前必须休息，制动，抬高患肢减少下地活动，如果受伤三天以后了，局部热敷有利于水肿吸收。