做了检查,忙今天才拿,医生这个情况严重吗

2020-06-10 5人回答

性别:男年龄:22岁

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满意答案

王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
投诉 2020-06-10 14:47

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投诉 2020-06-10 14:13
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投诉 2020-06-10 14:15
熊莉敏 副主任医师
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投诉 2020-06-10 14:22
刘希凤 副主任护师
阳谷县人民医院
投诉 追问 2020-06-10 14:40
2020-06-10患者追问

医生你好,你说的锻炼颈椎,想问一下,锻炼颈椎有什么办法

2020-06-10医生回复:

你好,颈椎的锻炼方法有很多,可以选择做一做颈椎的保健操,将自己的颈椎上下来回的进行轻微的摆动,动作不要太快,幅度可以稍微大一些,然后再配合上下低头的动作来锻炼自己的颈椎,这样能够取得很好的锻炼颈椎的效果。

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