医院你好我昨天洗澡的时候发现的

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑是正常的现象，放心好了。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，注意劳逸结合，注意卫生，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的信息，昨天洗澡发现乳晕部有小疙瘩，下方皮肤有点红，可能是皮脂腺囊肿，建议到医院乳腺科检查排除肿瘤，可以观察2一4周。

指导意见：
建议你注意休息，不要精神紧张，不吃辛辣食物，注意卫生，不要刺激局部，以防感染。