手被拧伤了晚上就开始肿了，有点疼

病情分析：
根据您所描述的情况，手部被拧伤，一般在七十二小时之内您可以适当的冰敷可以帮助消肿和缓解疼痛同时要注意暂时避免手部活动，不要手提重物，要限制手指的屈伸和手部的负重活动，如果疼痛严重可以到医院就诊。

病情分析：
手被拧伤了，现在肿了，这种情况是扭伤饮引起的建议用云南白药气雾剂喷一喷

指导意见：
建议48小时内做冷敷，过了48小时后做热敷，如果，不能活动，而且疼痛厉害，就需要去医院骨科检查一下，拍个片子看看骨头有没有问题？

病情分析：
手拧伤现在肿疼，考虑不是很严重的拧伤不会导致骨头有问题，可以是伤到韧带或者是软组织引起肿疼。

指导意见：
刚拧伤以后不要用热敷需要冷敷，同时可以吃一些止痛活血化瘀的药物缓解肿痛。

病情分析：
根据您叙述这种情况考虑还是局部肌肉、软组织的损伤，骨头还是没有损伤，不放心可以拍片检查看看。建议如果超过了24小时，局部热敷促进肿消退，同时口服活血化瘀的药物，比如三七片或者沈阳红药，至少2~3周才能完全治愈，尽量把手抬起来，不然肿的会更严重。