弥漫性甲状腺肿大、感觉比原先脖子粗了好多

病情分析：
你好：根据你描述的情况，甲状腺肿大是桥本氏甲状腺炎引起的，重点是控制好甲状腺功能的，定期复查就行的，如果甲状腺肿大明显，又压迫症状等，可以考虑配合手术治疗的。建议：去医院内分泌科检查咨询就行，医生会根据你的实际情况进行解释指导的。

病情分析：
你好，根据你描述的这些情况，考虑自身免疫性疾病，与劳累熬夜，情绪因素，饮食结构不合理等有关系。

指导意见：
建议听取医生的建议，积极对症治疗。保持稳定的情绪，少熬夜。少吃海带紫菜含碘食物。定期复查。多喝水不要吃辛辣的食物。