2020-06-11 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:多喝水能排除体内的废物吗,麻烦医生简答下
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病情分析: 并不是喝水越多越好,正常饮水量是有利于机体代谢的。每个人一天水量至少在2000ml,包括饮食中的水分。所以会有8杯水的说法。不过如果天气炎热的话,八杯水可能还不够。饮水量少,尿液浓缩有可能会形成结石,增加泌尿系感染的机会。人体的废物主要是通过尿液和粪便排出。饮水量少还可以造成便秘。
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