跑步2000米回来长了红色小斑点？

病情分析：
你好。很高兴为你解答、你是不是跑步的时候穿了新的衣服和鞋？

指导意见：
从图片上看起来像过敏现象。你先用温水擦拭一下。观察两天看能不能好转。如果症状加重，可以口服氯雷他定片。外用炉甘石洗剂涂抹。

病情分析：
你好，一般身体的皮肤出现红色小斑点，如果不疼、不痒，考虑可能是如下几种情况：例如过敏性紫癜，过敏性皮炎，血管瘤等等。

指导意见：
根据你的描述，如果你之前没有出现过这种症状，是跑完长跑才出现的则考虑可能是由于跑步运动后局部的压力引起出现小动脉、小静脉、毛细血管通透性增加，红细胞外渗从而出现这种症状。一般会自行慢慢消散的。

病情分析：
根据你的详细描述和照片考虑是过敏性皮炎，是由于接触或者口服外界致敏物质而引起的急性皮肤过敏性反应。

指导意见：
尽量随着并去除诱发本病或加重病情的刺激因素和致敏源。忌辛辣刺激性的食物，如白酒，辣椒，海鲜牛奶等等。建议口服氯雷他定片，左西替利嗪片等抗组胺类药物。