2020-06-12 5人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:听说抽烟肺会黑,我抽了4年的年连续抽和断断续续的抽,我体重是160多斤,我之前在学校测肺活量3000多一点,因为人太胖走久了就会上气不接下气,现在把烟戒了,肺还会不会变回原来的颜色还是说抽了4年的烟肺造成不可逆转的变回颜色了嘛,现在把烟戒了怎么锻炼肺活量,我上楼梯也会去上气不接下气,爬楼梯能锻炼肺活量嘛
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病情分析:
及时戒掉对身体还是有一定好处的,因为吸烟容易引起肺部疾病,烟草当中有害物质是比较多的,平时要多吃一些清肺的食物,适当的锻炼身体,多喝水,也要注意不能过度锻炼。
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病情分析:
尽早戒掉是可以的,因为您现在毕竟年龄还小,长期的吸烟不利于身体健康,所要养成良好的生活习惯,平时多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果多喝点温水,积极的锻炼身体。
病情分析:
现在尽早的戒除,对身体是没有什么不良影响的,因为长期的吸烟确实容易引发肺病,现在您要注意保持良好的生活习惯,要控制自己的体重,避免过于肥胖,饮食要有规律。
病情分析:
根据您所描述的情况,吸烟确实对呼吸系统损伤是比较大的,特别是肺部,您现在年龄还小,及时的戒掉,应该没有什么太大的问题,要保持良好的生活习惯,多吃一些清淡易于消化的食物
病情分析:
现在戒烟对身体没有不好,只有好处,身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害。
指导意见:
要想改掉坏习惯并不那么容易。除了意志薄弱和缺乏耐力外,还有一个方法上的问题。急于求成,想一下子完全戒除,往往适得其反