心里难受，压的喘不过气来
2020-06-12 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：心情不好的时候，心里难受，压抑，有种喘不过气来的感觉，还感觉有点疼，麝香保心丸可以吃吗
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，首先可以明确的是你身体的不适与情绪有关，那么解决问题的关键是让自己平静和放松下来，给自己糟糕的情绪，找到一个宣泄的出口，比方说倾诉、运动健身都是很好的选择，平时在生活中注意保持乐观的心态，避免压抑和封闭自己，保持情绪的舒畅和通透，祝你健康快乐。
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2022-11-07 17:09
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