额头长了好多粉刺，可以怎么处理

病情分析：
你好，额头上长了好多粉刺。与上火便秘都有一定的关系。还与吃辛辣刺激性食物有关。也可以去皮肤科灸诊，让医生给检查看一看，指导正确的治疗方法，吃中药调理应该也可以辅助治疗。多喝水，注意休息，增加身体的抵抗力。

病情分析：
你好，这个应该说多少有一定的关联。便秘的情况下大便在肠道内停留时间较长，大便中的毒素被肠道吸收的相对就更多，更容易引起痤疮这类皮肤科疾患的发生。

指导意见：
这种情况下可以先解决便秘的问题。日常生活中饮食上一日三餐适当增加蔬菜水果等粗纤维饮食摄入，规律作息，避免熬夜，避免摄入过多辛辣刺激饮食。养成每天清晨无论有无便意均规律去厕所排便的习惯。然后再继续观察痤疮的变化情况。

病情分析：

你好，额头长粉刺与便秘有直接的关系，便秘是各种原因引起大便长时间在肠道中存留，粪便中的水分被肠壁过度、过量吸收，粪便在肠道内长时间停留，经过细菌分解、发酵，形成毒素，经过肠壁吸收入血，造成内分泌失调，引起面部痤疮、色素沉着、黄褐斑的生成。

指导意见：
建议在治疗粉刺的同时要注意饮食习惯，保持良好的心态，避免进食辛辣刺激性食物，避免熬夜，多进食粗纤维食物、蔬菜、水果，软化大便按时排出。