已经晒黑了，但是想白，每天健身排汗能有效美白吗?
2020-06-12 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：已经晒黑了，但是想白，每天健身排汗能有效美白吗?急！
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满意答案
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- 柴志国 医师
- 高阳县医院
病情分析：
皮肤恢复以前的白需要时间的，一般来说需要28天周期，不要着急的。
指导意见：
注意做好防晒工作，尤其阳光强烈的时候。尽量不要被太阳光晒掉。28天后皮肤就会恢复原来。健身排汗对于皮肤是否美白没有什么作用。
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2020-06-12 14:40
其他答案 (1)
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
日光紫外线照射引起的皮肤发黑可以改善的，做好防晒，多喝温水，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，适当参加体育锻炼有利于身体健康，但是没有美白的作用，运动后皮肤会发红。
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2020-06-12 15:05
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