每天早上起来嗓子疼发苦有痰

病情分析：
可以吃点化痰片去医院做个口腔雾化吸入治疗，注意。身体保暖，千万不要着凉，感冒。注意清淡饮食，不吃热气上火，辛辣刺激的食物可以多吃点水果和蔬菜。

病情分析：
你好，应该是慢性咽炎的症状，慢性咽炎的治疗需要耐心，平时饮食生活习惯要重视，建议选择慢性咽炎的中成药或中药治疗，

指导意见：
比如慢严舒柠颗粒配合牛黄解毒片服用，少食辛辣干燥等刺激性食物，消除各种致病因素，戒烟酒，避免粉尘及有害气体的刺激，多吃水果和蔬菜，经常锻炼，谨防伤风感冒，感冒极易导致咽炎反复发作