入睡困难心慌害怕睡不着

病情分析：
考虑可能是出现了植物神经功能紊乱，这个不排除是出现了心脏官能症的情况，如果出现了入睡困难或者是出现了心肾不交

指导意见：
不排除心律失常，是因为心脏的频率或节律出现问题，心律失常，多提示疾病的可能，常见的疾病包括器质性心脏病以及内分泌原因，比如甲状腺功能亢进，贫血等导致的。建议到正规医院内科检查一下

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这是失眠症，你可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物改善睡眠质量，也可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗。

指导意见：
养成良好的睡眠习惯，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。

病情分析：
你好，睡眠困难质量差考虑脾虚肾虚，神经衰弱，植物神经功能紊乱，与情绪因素焦虑紧张有关系。

指导意见：
建议保持稳定的情绪少熬夜缓解压力，口服六位地黄丸。归脾丸，健脑补肾丸，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚促进血液循环，适当运动锻炼增强体质。