2020-06-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晚上十点半十一点多睡,每天早上六点多就醒,白天最多睡两个小时,有时就一个小时,这样真的够吗,怎样才能让她多睡会呢
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病情分析: 你好,宝宝的睡眠时间有点少,晚上要早点去睡,8点左右就上床睡觉,制造安静的环境,另外要给孩子补钙和维生素D,缺钙或维生素D的时候宝宝夜间睡眠会欠佳,而且睡眠质量也会较差,易惊。要养成良好的睡眠习惯。
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