今天出门出很多汗很热，然后吹了冷气就拉肚子

病情分析：
你好，根据你的描述，这是因为腹部受寒引起的肠痉挛，现在可以局部热敷，有没有腹泻？如果没有，可以吃解痉药治疗。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝温开水，适当运动，如果有腹泻，可以口服止泻药。

病情分析：
腹部受凉或者是大量的摄入一些凉的食物以后，会使得患者出现有消化不良，或者是刺激患者的肠道蠕动增快，以及肠道的痉挛情况，使得大量的内容物，不能够消化完全而随粪便排出，使得患者会出现有腹泻次数增加的情况，所以需要患者尽量的注意腹部保暖，避免再次的受风着凉。

指导意见：
饮食摄入中尽量的减少寒凉食物的摄入，也不要让患者暴饮暴食，所以先对症给予止泻的药物，一般是需要患者口服蒙脱石散，来保护肠道粘膜，免受刺激性食物的刺激作用。同时也可以口服洛哌丁胺来止泻治疗。