一吃红枣就上火，请问我是什么体质，中医怎么调理

病情分析：
你好，如果是一吃枣就上火，那么一般这种情况，大枣主要是气阴双补。但是大枣确实是温性的，那么一般这种情况如果是上火的话可以选择，例如说通过用一些滋阴的，一起泡在里面，比如说麦冬或者是五味子之类的啊。

病情分析：
红枣是补气药，性平，归脾经、胃经，功效补脾益胃，养血安神，一吃红枣就上火说明你气不虚，不知道具体表现的是什么，你的体质应该是阳盛体质，这个体质一般是与生俱来的，假如有什么不适症状可以对症治疗，根据你的体质你不适合吃温补的热性的食物，比如羊肉，海鲜类。

病情分析：
你好，红枣性味甘平，具有益气健脾的功效，如果吃红枣上火，说明你是内热体质。

指导意见：
建议你平时要注意调养，避免劳累熬夜，避免吃辛辣的食物，平时可多食用新鲜的蔬果，以及莲子，银耳等滋阴降火的食品。