想知道自己是肾阴虚肾阳虚还是阴阳都虚

病情分析：
目前的情况有可能是阴虚和阳虚同时存在的，需要进行综合调理效果才会好的。

指导意见：
平时多进行肾腧穴的按摩的调理，注意作息规律，不要熬夜，配合熟地黄生地黄枸杞子杜仲桑寄生山药进行调理。

病情分析：
根据你叙述的你目前属于一个肾虚的体质，阴虚阳虚都存在。

指导意见：
目前大环境影响，人群普遍属于亚健康状态，也就是肾虚，不规律作息，不健康饮食更容易加重肾虚症状。建议你综合中药调理。单用中成药，效果比较慢，起码三个月以后见效。

病情分析：
你好，耳鸣健忘上火舌质红考虑是肝肾阴虚，阴虚火旺，引起的症状。治疗宜滋阴降火益肝养肾。

指导意见：
需要口服中成药，知柏地黄丸调理治疗，滋阴降火，引火归元。平时少熬夜少吃辣。