小孩子身高还有多大空间
2020-06-14 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：小孩子身高还有多大空间，特别是骨骺什么时候闭合。烦请医生帮着一下。
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，建议你平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保温暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。应该能长高5厘米左右。
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2020-06-14 08:02
其他答案 (1)
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- 李秀亭 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
孩子的身高受遗传因素的影响，跟后天的营养也有很大的关系，一般女孩儿的第二生长高峰是12~14周岁。
指导意见：
第二生长高峰过去以后身高进入缓慢增长的阶段，一般女孩到18周岁以后，骨垢线闭合。你家孩子的骨头线还没有闭合。应该还是在身高增加的阶段。孩子来月经了吗？现在身高是多少呢？父母的身高是多少？多做一些拉伸的运动，合理的营养可以有利于身高的增加。
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2020-06-14 08:01
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