怀孕初期适合吃的食物

病情分析：
你好，你说的客家金包银主要原料有糯米，白糖，芝麻，花生。金黄浑圆表皮泛着油光，内里却嵌入一方雪白糯软的糍粑，塞到嘴巴咬一口，表皮让您感受到特殊的酥、脆、爽、香;而细品内芯，咀嚼到的却有黏、滑、脆、甜。怀孕初期不能多吃，不好消化。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，这种情况下怀孕初期忌辛辣刺激的食物就可以了

指导意见：
怀孕后多吃新鲜的食物和水果，吃蛋白质丰富的食物，忌凉性食物，忌辛辣刺激的食物，饮食营养均衡，定期孕检，按医嘱给药为好

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析如下，我不知道你所说的金包银是什么东西，一般怀孕早期只要不吃辛辣的。

指导意见：
寒凉的，刺激性强的食物就是没有问题的，尽量的多吃水果蔬菜，补充蛋白质碳水化合物营养丰富均衡就可以了。避免接触有辐射。和有污染的物质和环境，尽量的避免同房，避免剧烈运动。定期进行孕检，孕前三个月和孕早期三个月都是要口服叶酸片儿的。