月经颜色较浅，里面有白色粘稠物

病情分析：
你好，如果有性生活先要排除别是怀孕流产引起的出血，如不是怀孕，这是剥脱出来的子宫内膜不用太紧张，可以口服新生化或者益母草颗粒，帮助月经向外排一排，不要受凉，要好暖。

病情分析：
月经来潮是子宫内膜周期性脱落表现为脱落的子宫内膜和凝血块的。一般情况下月经量50-80ml是正常的。

指导意见：
您现在陈述的情况，应该是排出的脱落的子宫内膜和凝血块的。建议经期忌凉过劳或者太大的情绪波动等，因不是面诊意见仅供参考。