我阴茎不够便，怎么回事冴

病情分析：
因现在的情况看，阴茎不够坚挺，性生活时间过短，这个考虑是有一定的阳痿早泄现象存在的。这个建议您到男科医院进行检查治疗的，同时要注意体育锻炼，提高自身的体质体能，增强自己的性欲能力，每天要早睡早起，避免手淫行为，性生活不要过于频繁，如果有手淫行为，要坚决的禁止的。

病情分析：
现在考虑为激素水平下降，或阴茎海绵体供血障碍而引起的表现。

指导意见：
建议要到泌尿外科来检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出明确的判断，来选择药物干预或理疗的方法。

病情分析：
人的体质有关系，性生活频繁或者过度的时间长了就容易出现勃起不坚，多吃一些蛋白性的食物。锻炼身体，练习深蹲慢走。盆底肌肉力量强了也能够控制射精。

指导意见：
解除思想顾虑。注意性生活的频率。你生病或者劳累了以后不要发生性生活。不要抽烟饮酒。坚持坐浴，每天半小时，改善阴部的血液循环。