情绪咨询，心情低落，容易暴躁
2020-06-14 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：一直我都是个开朗乐观爱笑的人，最近一个星期因为一件事情，我开始变得心情低落，容易因为一些小事情绪崩溃，变得容易哭，笑也不是发自内心的了，开始随和别人假笑，脾气也变得有些暴躁，因为家里妹妹的哭泣将她打了一下还吼她，在楼道里别的小孩子哭，我会无缘无故的暴躁然后进行用手大力的捶打墙壁，情绪也大起大落的，请问我这是怎么了？
满意答案
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
这种情况肯定是不是正常情况，有可能是抑郁症的表现，也就是出现了情绪低落，兴趣丧失，并有一些情绪方面的问题，症状如果是持续了两周就可以确诊。
指导意见：
抑郁症有很多种因素导致有精神心理压力大导致也有家族遗传，也有一些社会生活环境的影响导致的。你最好还是去精神心理门诊就诊，做抑郁量表，焦虑量表。
其他答案 (2)
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
情绪的压抑造成你现在这种情况可能和你自身的激素分泌紊乱也会有一些问题，另外平时的情绪压力在心里也会造成这种紧张焦虑的表现。
指导意见：
要注意让自己放松一下，来转移自己的注意力，到其他的事情说话就自己的紧张和焦虑的，平时多做做运动，多想一些开心的事。我们交流和沟通来释放内心的压力。
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
感觉的情绪大起大落，容易失控，容易暴躁，容易发脾气，自己也感觉到脾气变差，你可能存在着一定的抑郁和焦虑
指导意见：
建议你去看精神心理科医生，先明确诊断，如果你难以调整和改变自己，感觉到痛苦，如果长期发展下去，可能影响到你的学习和生活，建议你尽早治疗
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