2020-06-15 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:本人身高170已经21周岁是否有可能通过体育锻炼加强营养等再长高。具体的停止长高的年龄是多少岁?
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
骨骼闭合后,停止了生长。存在个体差异。一般进入到青春期长高的空间不大。建议最好检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有多少长高的空间。目前建议你多做做引体向上的运动。如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉。晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。晚上临睡觉前喝奶吃钙片也有利于促进身高。
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病情分析:
你好,一般咱们中国人也可以说亚洲人,他都是发育到18周岁。
指导意见:
照你的说法,你应该是不会再长高了,但是你可以去医院拍一个骨后线的x光片儿。看看也许你没有闭合,没有闭合的话,还有长高的可能。
病情分析:
根据您的描述,考虑骨垢线闭合的话,一般是在18周岁的,建议您首先要放松心情。好好的照顾自己
指导意见:
您可以做一些积极向上的运动,例如跳高跳远,相对的话,对您都有一定的帮助。适当的,补钙喝牛奶。