男生18岁身体瘦脸胖怎么办
2020-06-15 4人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：男生18岁身体瘦脸胖怎么办，有什么方法可以不去医院就能减下来吗（大概多久）
满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
目前的体重是多少？和身高是成一定比例的吗？骨骼的结构决定看起来脸比身上胖的吗？减肥呢，建议一种健康的方式，通过饮食和运动两方面着手，每餐7~8分饱，餐后半小时不要坐着或者躺着，尽量站着，健康饮食，不要熬夜和晚睡，规律作息，最主要是加强体育锻炼，贵在坚持，持之以恒，才会看到比较好的效果。
如果我每天合理饮食，运动和脸部按摩，会减掉吗，长期坚持的话，应该多久能减下来
脸部如果是有多余的脂肪，通过你的合理饮食、锻炼、按摩能够起到瘦脸的作用，但如果是脸部骨骼的原因，就不会说特别理想的一个瘦脸，需要具体情况具体分析，建议到医院评估情况，采取治疗措施。
不是骨骼的原因，就是脸胖，如果长期坚持，您认为多久能见效
减肥是一件需要恒心和毅力的事情，每个人对于减肥的效果是因人而异的，有可能几个月吧，但是你坚持下去，饮食和运动两方面着手，会看到比较理想的效果的。
其他答案 (3)
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- 张瑞 主管护师
- 咨询：7487人
病情分析：
你好，这种情况可能是面部婴儿肥的可能性，你可以通过减肥来改善
指导意见：
建议您可以采取科学的减肥方法，也可以通过面部吸脂手术来改善，这段时间要注意观察自己面部的改善情况
如果我每天合理饮食，运动和脸部按摩，会减掉吗，如果长期坚持，一般多久能减下来
你好，这个都是因人而异的，坚持肯定是会有变化的，可以监测体重等判断
不是骨骼的原因，就是脸胖，如果长期坚持，您认为多久能见效
你好，这个具体时间不好判断的，你可以自己观察一下看看
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- 杨菊萍 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，你今年18岁，身体体重不重，但是自我感受面部肌肉丰满，这种情况考虑与遗传因素等有关。
指导意见：
建议你这种情况不是病理因素引起，一般没有必要改变，一般的方法也改变不了，只要是体重不重，这种情况就不是肥胖引起的。
如果我每天合理饮食，运动和脸部按摩，会减掉吗，长期坚持的话，应该多久能减下来
你好，如果坚持长期进行饮食控制与体育锻炼，外加面部按摩，体重减轻，面部丰满的情况可以得到改善。
就是脸胖，如果长期坚持，您认为多久能见效
你好，如果体重减轻10斤左右，面部丰满的情况可以得到明显的改善，建议你管住嘴迈开腿减轻体重试一试。
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- 张克丽 主任医师
- 咨询：7726人
病情分析：
你好，根据你对目前状况的叙述，男生18岁身体瘦脸胖，这种情况建议做如下事项
指导意见：
建议你用荷叶，菊花，竹叶，苡仁，茯苓水煎频饮，适当控制饮食，忌食辛辣刺激性食物，积极参与体育。多做户外运动
如果我每天合理饮食，运动和脸部按摩，会减掉吗，长期坚持的话，应该多久能减下来
你好，合理饮食及运动，可以剪掉的，贵在坚持，需要几个月的时间，祝好
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