头晕,想睡觉,工作时没感觉

2020-06-15 2人回答

性别:男年龄:49岁

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满意答案

赵雪 主治医师
聊城市人民医院
投诉 追问 2020-06-15 16:43
2020-06-15患者追问

医生,心事比较重,放不下,并且晚上睡眠质量差容易做梦,怎么调节比较好啊?

2020-06-15医生回复:

最好的解决办法就是自我调整心情。如果实在不缓解,可以口服点助眠药例如阿普唑仑,每晚1片。但不要长时间吃。

2020-06-15患者追问

做做运动行不行,比如散步打羽毛球什么的

2020-06-15医生回复:

可以的,运动有助于放松心情。

2020-06-15患者追问

好的,谢谢医生

2020-06-15医生回复:

好的,不客气。

其他答案 (1)

张红 副主任护师
哈尔滨市香坊区人民医院
投诉 追问 2020-06-15 16:25
2020-06-15患者追问

医生,要调理多久啊

2020-06-15医生回复:

健康生活是要长久检查,生体状况才能改善。

2020-06-15患者追问

好的谢谢

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