2020-06-15 2人回答
性别:女年龄:90岁
健康咨询描述:我奶奶这几天晚上睡着了会小腿抽筋,然后疼醒,我觉得可能是缺钙的原因,我想问一下老人家应该吃点什么东西补钙会比较容易吸收,如果不是缺钙原因,希望各位医生可以告诉我原因和解决方法
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病情分析:
一般这种情况就考虑是否是缺钙,但是呢,因为我们是年纪大了还是女性,这个是因为我们过了更年期之后,我们身体的大量雌激素流失,导致我们的钙补进去了,就直接流失了。就像一个无底洞,你上面倒着,下面溜露着。所以你可以给他补充一些善存。善存里面也添加有雌激素,所以呢也有盖,这个时候您就可以补充一些会好一些。平时的时候给他多吃一些香蕉,或者是给他吃一些补钾片。缺钾也会引起,但是我建议你去做个检查之后再给他吃。
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病情分析:
年龄90岁了,晚上睡觉时老抽筋,缺钙的可能性大,食疗法加强营养
指导意见:
建议老人加强营养,多吃含钙食品如虾皮。
奶制品。比如奶酪,野菜,比如荠菜,其他含钙量比较高的还有花生仁儿、紫菜、木耳,另外还有大豆、肉类、豆腐、虾