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体重持续下降睡眠质量不好不开心

2020-06-15 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：女15岁体重一直下降睡眠质量不好很难开心得起来睡觉前总是想好多东西，一想着就很难睡着！时不时会因为身边没有什么朋友在哭泣，有点不敢迎合大众导致我现在习惯一个人，但又渴望有朋友。会因为一点小事不耐烦。我想问我这是什么问题，是精神科疾病吗?需不需要去医院?

满意答案

病情分析：
目前出现睡眠质量不好，多考虑是跟脑神经紊乱以及心理压力过大有一定的关系，建议平时适当的放松心情调节情绪，睡觉之前喝一杯热牛奶，有助于缓解睡眠，平时可以服用及营养神经养血安神的药物进行缓解，适当地参加一些户外活动，多与朋友交流，长期下去可能会引起抑郁的症状。

投诉 2020-06-16 08:19

其他答案 (1)

病情分析：
因为心理的原因已经导致了睡眠质量差，或者入睡困难的话，是一定需要去心理科进行咨询的的

指导意见：
如果说确实是因为睡眠少吃东西比较少而导致了体重都已经下降了，请积极去正规医院的心理科，或者是精神科

投诉 2020-06-16 08:14

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