2020-06-16 2人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:颈椎疼,浑身骨头冷,疼,胯骨也疼,冷,体重瘦,睡眠不好多梦怕梦,头疼,体重90斤
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病情分析:
你好,您应该是肝血不足、风寒湿邪气入侵的问题。1、请中医大夫看看,选用中药如补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等加减调治。2、可考虑检查一下风湿系列来明确诊断把治疗。指导意见3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
好的谢谢你,非常感谢!
不客气。祝身体健康。
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病情分析:
你好,根据你的描述,头痛,颈椎疼,浑身不舒服,体型偏瘦,体重90斤。
指导意见:
空调温度不宜设置过低。适当运动,注意休息,放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃坚果,多吃牛羊肉等含蛋白质丰富的食物。
好的谢谢,非常感谢,根本就没有用过空调,一到天气凉阴雨天觉得身上越冷,觉得身上骨子凉
及时增减衣物,避免早晚受凉。可以找中医大夫调理一下。