剧烈运动后，腰酸软无力。
2020-06-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：周6跑步跑了3小时，第二天腰到屁股那一段骨头开始酸痛到现在也没减轻，下半身也酸软无力，下楼梯经常发生踩空感觉。
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
跑步跑了三小时，那么运动量总体来说是非常大的，如果在跑步的过程中运动比较剧烈的话，那么肯定要导致下肢的肌肉的轻度损伤以及乳酸的大量堆积，所以导致酸痛无力是正常的。
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