失眠，多梦，易醒，心慌

病情分析：
你好，根据你的描述，失眠，多梦，容易醒，心慌，建议，保持睡眠环境安静，舒适，温暖，多运动，注意休息。

指导意见：
放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果，不要饮用浓茶和咖啡，饮用枸杞泡水。

病情分析：
你好，出现失眠多梦心慌的情况下，有可能与你的压力较大有一定关系。

指导意见：
合理的休息，避免您工作及生活上的压力，对自己造成过度的负担。避免吸烟及饮酒。最好是自己调节一下。