膝盖内侧疼痛，打了银针酸痛，持续了一天

病情分析：
您好，根据您描述的情况，膝盖内侧出现疼痛感，这很有可能是因为骨性关节炎导致的，它的疼痛和内侧副韧带损伤也有一定的关系。

指导意见：
另外还有可能是因为滑囊炎导致的，和最近受累、剧烈运动有关系。可以去正规医院做具体检查，明确原因，针对治疗，理疗只能够减轻症状，但是不能去除最根本的原因，希望我的回答能够帮助到您

病情分析：
你描述的情况是19岁女膝盖内侧疼痛，考虑与之前的韧带拉伤和肌腱损伤有关系，建议你热敷理疗按摩

指导意见：
需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，配合热敷按摩的方法，口服伸筋活络丸、另外这几个月不要进行强烈的运动。建议你也可以选用中医治疗，