月子第十一天，头痛眼痛，该如何坐月子

病情分析：
根据你的描述分析，月子里第11天头疼眼痛，因为月子里第六天就哭，断断续续的哭了三天，还不小心碰到了凉水，吹到风。

指导意见：
其实坐月子首先要保持心情愉快一些，不要哭也不要伤心，也更不要吹风，因为月子里面从中医的角度来讲都是长的还毛孔的，容易吸风寒，首先调整好心情，然后满月的时候注意发汗。

病情分析：
你好！月子里注意休息，休息是帮助子宫及身体恢复的主要因素，月子里休息不好，就可能导致疾病的发生

指导意见：
注意个人的卫生，不能性交，不能坐浴，不能吃辣的，凉的食品，不能提太重的东西，容易导致子宫脱垂，不要过早的参加劳动，是会影响子宫恢复的。注意阴道分泌物有没有异味，孕产妇有没有腹痛和发热等等的症状。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你现在头疼眼疼与你坐月子哭碰凉水吹空调等有关系。

指导意见：
建议月子期间注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。多喝水，饮食清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。不要哭也不要长时间看电视和玩手机，如果吹空调的话，不要正对着风口。也不能开空调时间太长，温度不能低于26°，保持室内温湿度适宜。洗手洗东西不要用很凉的水。